気がつけばあっという間に新年も６日目。
若干、今更ながらですが、新年おめでとうございます。
日付が12月から、1月に変わるだけで気持ちも何もなんだかシャンとするのは面白いものだなぁと毎年感じます。
今年はどんな年にいたしましょうか。
私はあまり目標というのを具体的に持たず、というより、今自分が進みたい方向とか気分、流れ、タイミング、それらのミックスで日々進んでいる感じです。
軸は今の自分。どんな事を大事にしてどんな事を望んでいるのか。その上でご縁、タイミング、流れなどと自分ではコントロールできないものがやってくる。
今の自分が何を大切にしてどうしたいのか。
ここが曖昧、もしくはそこを見てないと、結局はご縁とかタイミングって見えないのだと思う。そうすると"流れ"も感じられない。
だから自分の内側をクリアにしておくこと。
そして意識をちゃんと内側にも向けておくこと。
身体に必要以上の力みがない事も大事。
そうして進んでいくことは、最終的には無理なく周りの人たちのお役に立てる自分になっていくことと感じています。
私は10年ほど前からヨガをお伝えする事を仕事としてさせて頂いてますが、ここ数年で自分が大事にしていること、自分という資質が活かせる方向性がよりクリアに見えてきています。
色々な人との出会い、学び、時に様々な情報に振り回されたりともしますが、それらの中で日々見えてくるものがある。
具体的に言うと、2年前から学び始めた呼吸・整体な学びは自分の中では大きく、ここでの学びが自分にとてもフィットしている。楽しい。こういうことが知りたかったの！という事が学べるし、それ以上の驚きがあったり。
今年は呼吸・整体スクール３年目の学びに入ります。更に楽しみです。
自分でもどんな年になるのかはわかりませんが、今自分にできることをコツコツと積み重ねていく所存です。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
年明けの満月。夕方にのぼる月と明け方にしずむ月。
皆様にとっても幸多き一年になりますように◯
