７月スケジュール

東北の梅雨は蒸すけど涼しいという、アメとムチ、ツンデレみたいな梅雨ですね。
東京は蒸し蒸しでしかないですからね....。

さて、７月のスケジュールになります。
現在、ことこと家ヨガスタジオは４つの場所でレッスンを行なっています。
それぞれの場所が違う特徴があり、面白いです。
環境はダイレクトに心身に影響をもたらします。
いろんな場所でヨガをするのも楽しいです。

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✎7/7(水)10:00のレッスンはお休みになります。

✎7/22(祝木) 10:00特別クラス(涌谷)あります。内容は改めてご案内いたします。

✤富谷✤
▸▸日曜日▸▸ #西成田コミュニティセンター
7/4 7/18
10:00 ハタベーシック
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▸▸月曜日▸▸ #保福寺 (大和町)
6/28 7/12 7/26
13:00 ハタベーシック
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▸▸火曜日▸▸ 市内北部
10:00 ハタベーシック
13:00 ハタベーシック
15:30 フローベーシック
𓐍2名様限定のセミプライベートレッスンになります。少人数でじっくりと学びたい方におすすめのレッスンです。ご予約頂いた後に場所の詳細をご案内いたします。
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✤涌谷✤
▸▸水曜▸▸
10:00 ハタベーシック
13:00 ハタベーシック☘︎お子様連れ可☘︎
19:30 フローアクティブ
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▸▸木曜日▸▸
10:00 フローベーシック
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▸▸金曜日▸▸
19:30 ハタベーシック
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▸▸土曜日▸▸
10:00 ハタベーシック
13:00 フローベーシック
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【涌谷町総合型スポーツクラブ】
▸▸木曜日▸▸ 涌谷町公民館
13:30 ベーシック
19:00 ベーシック
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▸▸少人数制のクラスのためご予約お願いいたします。
▸▸レッスンは90分です。アーサナ・呼吸法・瞑想を練習します。
▸▸涌谷町スポーツクラブヨガは予約不要ですが、初めて参加される時は公民館までお申し込みお願いします。涌谷町公民館　0229-43-3001
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▸▸レッスン内容・料金等詳細はことこと家ホームページでご確認いただけます。

www.kotoyoga.com

カレンダー形式でも見られます⇩

スケジュールカレンダー
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7月も皆さんとヨガができることを楽しみにしております！
初めての方もお気軽にお問い合わせ&ご予約お待ちしております。

初回体験1,000円です🍀

Mail: kotoyoga888@gmail.com

富谷散策〜とみやど＆富が丘公園〜

５月にオープンした「とみやど」。

そして、とみやどから歩いて行ける富が丘公園。

このあたり新町といって、その昔、奥州街道宿場町をして発展した土地だそうで、その名残が残っています。

shinmachi-tomiya.com

そして、とみやど。

富谷宿観光交流ステーション「とみやど」

「EIGHT CROWNS」　季節毎の期間限定のハチミツなど、心惹かれるものばかり。　

実際にご自分達でハチミツを採蜜しているんですって。

くんぷうさん。陶芸の体験もできる。

ジェラート、中華屋さん、お肉屋さんの定食屋さん。テイクアウトもあり。

そして富が丘公園。

七つ森、船形山の山々が見渡せる。

この日は曇り空だ方ちょっとどんよりだけど、晴れの日はもっと気持ちよさそう。
（坂を下って左に折れるとすぐとみやどがある）

公園の奥には、なんと野鳥の森があって、散策できる。

まだ行ったことはないけど、気になっていたcafe hito no wa さんもこの地域にある。

ん〜〜〜〜。
全部、歩いて回れるのがいい。

車置いてぶらぶら。

ちょっとしんまち巡りして、とみやどでランチして、富が丘公園でのんびりするのもいいし、hito no waさんでコーヒータイムもいいし、またとみやどに戻ってジェラートとか。

のんびりとした時間が過ごせそうです。

この町に漂う空気感が好き。

もちろん、ことヨガでヨガして(しんまちから近いよ）、しんまちブラブラもおすすめ。

 森に誘われていく私。

 皆さんは、どこかほっと落ち着ける場所ありますか？

６月のスケジュール (富谷レッスン始まります)

早いもので6月となりました。

今月から富谷でのレッスン始まります。富谷市の皆様どうぞよろしくお願いいたします。

【 富谷レッスン 】

-日曜日- 　6/20   7/4　 (現時点で確定している日程になります）

10:00 ハタベーシック

※日曜日のレッスンは月に2〜3回を予定しています。6月は20日のみとなります。場所は西成田コミュニティセンター和室(25畳ほど)です。定員10名様。

-火曜日- 

10:00 ハタベーシック

13:00 ハタベーシック

15:30 フローベーシック

※2名様限定のセミプライベートレッスンのような形になります。ほぼパーソナルレッスンに近い形で、アーサナを通して身体の使い方をお伝えできます。丁寧にじっくりと学びたい方におすすめのレッスンです。

【 涌谷レッスン 】定員5名

-水曜日-

10:00 ハタベーシック

13:00 ★ハタベーシック(お子様連れ可)

19:30 フローアクティブ

★お子様連れ可能クラス

通常のハタベーシックレッスンですが、お子様(0歳~未就園児)連れで、お子さんと一緒にヨガを楽しめるクラスになります。授乳、オムツ替えなどご自由にして頂けます。

-木曜日-

10:00 フローベーシック

-金曜日-

19:30 ハタベーシック

-土曜日-

10:00 ハタベーシック

13:00 フローベーシック

【涌谷町総合型スポーツクラブ】涌谷町公民館

-木曜日-

13:30 ハタベーシック

19:00 ハタベーシック

その他、スタジオ詳細、レッスン内容、料金はHPでご確認頂けます。

www.kotoyoga.com

今月も皆様のお越しをおまちしております！