ようやっと春ですね....☺︎
今月から保福寺さんでのヨガも再開します。
３月もどうぞよろしくお願いいたします。
【イレギュラースケジュール】
🦉西成田&保福寺
◉日曜日 10:00 西成田コミュセン ⇨3/5 , 3/19
◉月曜日 13:30 保福寺 ⇨3/27
🦉追加レッスン・時間変更など
◉3/11(土) 午後レッスン13:30→13:00
◉ロルフィング 3/11~3/12(土日)
🌞カレンダースケジュール
一覧でスケジュール確認できます。
【レギュラースケジュール】
〔富谷〕
▸▸日曜日▸▸ 10:00
西成田コミュニティセンター 3/5 , 3/19
▸▸月曜日▸▸ 13:30
保福寺 3/27
▸▸火曜日▸▸
〔西成田コミュニティセンター〕
18:30 ハタベーシック
〔涌谷〕
▸▸水曜▸▸
14:00 ハタベーシック
19:30 フローベーシック
▸▸木曜日▸▸
10:00 ハタベーシック
▸▸金曜日▸▸
19:30 ハタベーシック
▸▸土曜日▸▸
10:00 ハタベーシック
13:30 フローベーシック
【涌谷町総合型スポーツクラブ】
▸▸木曜日▸▸ 涌谷町公民館
13:30 ベーシック
19:00 ベーシック
・・・・・・
〈 プライベートレッスン 〉
富谷 / 日・月・火・金曜 10:00~16:00
涌谷 / 水・金・土 (時間はご相談ください)
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▸▸少人数制のクラスのためご予約お願いいたします。
▸▸レッスンは90分です。アーサナ・呼吸法・瞑想でリラクゼーションを深めていきます。
▸▸涌谷町スポーツクラブヨガは予約不要ですが、初めて参加される時は公民館までお申し込みお願いします。涌谷町公民館 0229-43-3001
▸▸レッスン内容・料金等詳細はことこと家ホームページにてご確認頂けます。
今月も皆さまのお越しをお待ちしております。
