呼吸と身体とエトセトラ

ことこと家ヨガスタジオ(涌谷/富谷)

9月スケジュール

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すっかり涼しくなってまいりました。身体が楽で嬉しい。9月もどうぞよろしくお願いいたします。

 

【 お知らせ 】

◉9/2~3(金土)、9/24(土)のレッスンはお休みさせていただきます

◉9/23(祝金) 10:00 ベーシック / 13:30 フロー   レッスンあります

◉保福寺ヨガ 9/5  9/12  10/3  10/17  10/31   月曜日13:30  

◉西成田コミュニティセンター  9/11   9/25  10/9  10/23   日曜日10:00

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【富谷】
▸▸日曜日▸▸
西成田コミュニティセンター   9/11   9/25   各日10:00

▸▸月曜日▸▸ 大和町・保福寺    9/11   9/25   日曜日10:00ハタベーシック

▸▸火曜日▸▸ 
〔yoga room]
10:00 ハタベーシック
13:00 ハタベーシック

〔西成田コミュニティセンター〕
18:30  ハタベーシック  


涌谷】 
▸▸水曜▸▸
14:00 ハタベーシック
19:30 フローベーシック

▸▸木曜日▸▸ 
10:00 ハタベーシック

▸▸金曜日▸▸ ※9/2休み
19:30 ハタベーシック
㊗︎9/23(金)  10:00 ベーシック / 13:30 フロー

▸▸土曜日▸▸ ※9/3 , 9/24休み
10:00 ハタベーシック
13:30 フローベーシック

 

涌谷町総合型スポーツクラブ】 
▸▸木曜日▸▸ 涌谷町公民館
13:30 ベーシック
19:00 ベーシック

🦉プライベートレッスンも受け付けています。お一人で、お友達同士、ご家族等でご活用ください。
プライベートレッスン - 遠田郡・富谷市の小さなヨガスタジオ

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▸▸少人数制のクラスのためご予約お願いいたします。
▸▸レッスンは90分です。アーサナ・呼吸法・瞑想でリラクゼーションを深めていきます。
▸▸涌谷町スポーツクラブヨガは予約不要ですが、初めて参加される時は公民館までお申し込みお願いします。涌谷町公民館 0229-43-3001
⁡▸▸レッスン内容・料金等詳細はことこと家ホームページにてご確認ください。

www.kotoyoga.com