８月スケジュールです！
今年の夏も暑くなりそうですが、心身のケアをしながら健やかに過ごしていきましょう。
【富谷】
▸▸日曜日▸▸ 西成田コミュニティセンター
8/22
10:00 ハタベーシック
▸▸月曜日▸▸ 保福寺(大和町)
8/2 8/30
13:30 ハタベーシック
▸▸火曜日▸▸ 自宅ヨガ部屋
10:00 ハタベーシック
13:00 ハタベーシック
15:30 フローベーシック
𓐍2名様限定のセミプライベートレッスンになります。少人数でじっくりと学びたい方におすすめのレッスンです。ご予約頂いた後に場所の詳細をご案内いたします。
【涌谷】
▸▸水曜▸▸
10:00 ハタベーシック
13:00 ハタベーシック☘︎お子様連れ可☘︎
19:30 フローアクティブ
▸▸木曜日▸▸
10:00 フローベーシック
▸▸金曜日▸▸
19:30 ハタベーシック
▸▸土曜日▸▸
10:00 ハタベーシック
13:00 フローベーシック
⚠️変更あり！
・8/13(金)10:00からです。⇨19:30に変更しました(8/7)
・8/14(土)午後レッスンお休みになります
【涌谷町総合型スポーツクラブ】
▸▸木曜日▸▸ 涌谷町公民館
13:30 ベーシック
19:00 ベーシック
🦉上記スケジュール以外でプライベートレッスンも受け付けています。お友達同士でのヨガなどいかがでしょう？
レッスン内容・料金等詳細は ホームページでご確認頂けます。
www.kotoyoga.com
・・・・・・・・・・・・
▸▸少人数制のクラスのためご予約お願いいたします。
▸▸レッスンは90分です。アーサナ・呼吸法・瞑想を練習します。
▸▸涌谷町スポーツクラブヨガは予約不要ですが、初めて参加される時は公民館までお申し込みお願いします。涌谷町公民館 0229-43-3001
8月も皆さんとヨガができることを楽しみにしております！
初めての方もお気軽にお問い合わせ&ご予約お待ちしております。体験1,000円です🍀
