呼吸と身体とエトセトラ

ことこと家ヨガスタジオ(涌谷/富谷)

2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

10月 スケジュール

田んぼが黄金に輝いて美しい季節です。 少しずつ稲も刈られ冬の気配もうらうらと。 10月は大きな変更はありませんが、10/16のみ変更あります⇩⁡◉10/16(土) 9:00 ハタベーシック (通常よりも1時間早まっています。そして午後のレッスンはお休みになっています)…

Sup 初体験

先日、初めてSup してきました。 気温は23度とかだったので、少し涼しいくらい。とりあえずは落ちないようにだけしようと意気込んで向かいました。 初Sup。 夏は海に行くという性質がないもので、久々の海(と言っても漁港ですが)。 まず驚いたのは、ボードが…