ヨガ と ひつじ @ことこと家

遠田郡涌谷町にある小さなヨガスタジオ ことこと家ヨガスタジオ

7月スケジュール

田の緑も青々とまぶしさが増していますが、皆さまいかがおすごしでしょうか?

ちょっと動いただけで汗ばむ季節。

フローで汗が滝のように流れる季節もすぐそこです。笑

 

さて、7月のスケジュールを更新しました。

7月スケジュール

 

火・水・金 19:30~21:00 

土 10:00~11:30

木 13:30~15:00(涌谷町総合型スポーツクラブのヨガクラス)

と通常のスケジュール通りとなっております。

 

水曜クラスはフローヨガ、それ以外はベーシックヨガとなっております。

 

少人数制のため要予約となりますので、日時と人数を明記の上、ご予約をお願いいたします。予約先→morinohito08@gmail.com(後藤)

・服装&持ち物:動きやすい、身体を締め付けない服装でお越しください。水、タオルをお持ちください。ヨガマットは無料レンタルあります。

 

涌谷町総合型地域スポーツクラブ・ヨガ は涌谷町が主催のヨガクラスで公民館での開催となります。料金体制はことこと家ヨガスタジオとは異なります。お問合せ&お申込みは直接涌谷町公民館(0229-43-3001)にお問合せください。涌谷町にお住まいではない方でもご参加頂けます。

 

https://www.instagram.com/p/BkQAfTbHzv7/

 

ヨガの後のお茶は身体に沁みわたる。

 

7月も皆様のお越しをお待ちしております!